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作者:英亚体育app_英亚体育app官网_英亚体育app下载更新时间:2020-10-22 16:49:20

研究人员对他们的手腕和脚踝骨骼力量以及骨密度分别在第6、12、24和36个月进行测量,同时在第3、6、12、18、24、30、36周测量他们的维生素D和钙含量结果发现,三年之后日摄入400IU维生素D的人骨密度降低了1.4%,日摄入4000IU维生素D的人骨密度降低了2.6%,日摄入10000IU维生素D的人骨密度降低了3.6%永胜娱乐_永胜娱乐官网平台_永胜娱乐官网之所以所有人都出现了骨密度降低,是因为他们的年龄在增长从结果可以看出,摄入更多的维生素D不仅不会让骨骼更强壮,反而会导致骨密度下降更多该项研究的作者之一、加拿大卡尔加里大学骨骼和关节健康研究院的主任斯蒂芬-博伊德表示,这可能是由于过量的维生素D会导致甲状旁腺素的分泌量受到抑制,意味着骨骼变弱的一种血液标记物含量升高

“甲状旁腺素可以让血钙保持在正常水平,同时刺激骨骼的修复和再生,移除旧的骨骼,刺激新骨的生长如果甲状旁腺素的含量变少,就会导致骨密度降低永胜娱乐_永胜娱乐官网平台_永胜娱乐官网为此,博伊德建议跑者进行血液检测,以确定自己的维生素D含量是否足够如果确实需要补给维生素D的话,每天的补给量不宜超过600IU网易体育9月17日报道:

罗马大师赛,纳达尔时隔整整200天后重返赛场在面对刚刚打进美网四强的同胞布斯塔,以两个6-1横扫轻松拿到重返ATP巡回赛的开门红永胜娱乐_永胜娱乐官网平台_永胜娱乐官网虽然半年多没有打比赛,但站上赛场尤其是站上红土场的纳达尔,仍旧是不可战胜的,法网冲击第13冠看起来依然没有对手作为19次大满贯冠军得主,纳达尔上一场比赛,还是在2月29日击败拿到墨西哥阿卡普尔科赛的冠军此后新冠疫情在全球蔓延,网坛陷入停摆状态,尽管八月份赛事重启,但纳达尔本着身体健康的考虑,再加上欧洲红土赛季接踵而至,选择了退出包括美网在内的整个北美硬地赛事

来到曾经九次夺冠的罗马大师赛,纳达尔首轮就遇到几天前在美网打进四强的同胞布斯塔尽管表示对比赛结果没有太多期待,但纳达尔在赛前就透露过去一周他一直都在全力训练,希望能够为罗马大师赛做好准备永胜娱乐_永胜娱乐官网平台_永胜娱乐官网与布斯塔的对垒,纳达尔此前就保持5战全胜的不败战绩,但这场罗马赛对决的一边倒程度,恐怕还是超出很多人的想象两个6-1,仅仅耗时73分钟,两盘比赛布斯塔都只是在开局保住1个发球局,纳达尔均是直落5局锁定两局胜利翻看赛后技术统计,纳达尔制胜分20个布斯塔12个,非受迫失误只有11个布斯塔则是28个,除了发球手感稍差,一发进球率稍显不足,其他环节堪称完美,比赛基本上毫无悬念

尽管休战半年多,但纳达尔的状态似乎没有受到任何印象,尤其是在红土场上更是如鱼得水,要知道布斯塔毕竟目前状态不错,但在纳达尔面前依然毫无还手之力,“很开心可以回到巡回赛中,虽然这种感觉不是最好的,毕竟是在没有观众的情况下进行的,我很想念他们,我打的还算不错,或许布斯塔从纽约回来后有些疲劳,但不管怎样这对我来说都是个完美的开始尽管只是一场比赛,但纳达尔显然已经做好了再次称霸红土赛季的准备,罗马赛第十冠,法网第13冠乃至大满贯第20冠,红土天王已经是箭在弦上永胜娱乐_永胜娱乐官网平台_永胜娱乐官网在整整200天后,阔别红土赛场更是足足465天,纳达尔的前进步伐依然强劲美网新科冠军、过去两年法网亚军得主蒂姆,在纽约封王后表示自己依然会全力冲击法网冠军,奥地利人也是过去两年纳达尔在罗兰加洛斯决赛中击败的对手,但看到纳达尔这样强大的表现,蒂姆若想背靠背争取法网冠军,需要打出远高于面对兹维列夫的水准恐怕才有希望罗马大师赛第二轮,纳达尔的对手将在拉奥尼奇与拉约维奇之间产生

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